smith

Где же ему было научиться, прочувствовать закономерности "врастания" в нагрузки? Как же ему было догадаться о значении, круглогодичности - первом условии оздоровительной платформы для ослабленных людей?!
Впрочем, не противоречу ли я сам себе: разве можно тренироваться на лыжах для здоровья круглый год?
Нельзя. Да и не надо. И тут мне хочется обратить внимание на одну довольно распространенную тенденцию, прослеживаемую в прессе: периодически http://biathlonist.ru/ какой-нибудь из видов спорта (то плавание и велосипед, то бег трусцой) увлеченные и влюбленные специалисты объявляют самым лучшим, непревзойденным средством и для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем, и для борьбы с излишним весом и для укрепления нервов...